Hướng tâm đến mục tiêu - Bí quyết để thành công

Bạn có bao giờ để ý rằng những người thành công trong bất cứ lĩnh vực nào cũng đều có một điểm chung? Họ luôn giữ tâm trí hướng về mục tiêu của mình dù đang làm bất cứ điều gì. Điều này không chỉ đúng với công việc học tập mà còn đặc biệt quan trọng trong việc thực tập thiền chánh niệm.

Hãy tưởng tượng một người mẹ chăm sóc đứa con vài tháng tuổi, dù cô ấy đang nấu ăn giặt giũ hay làm việc nhà thì tâm trí của cô ấy vẫn luôn hướng với đứa trẻ, luôn lắng nghe từng tiếng động, từng cử động nhỏ của con. Hay là một người nông dân đang phơi thóc dưới nắng, dù anh ta có làm thêm nhiều việc khác, anh ta vẫn sẽ để ý đến thời tiết, quan sát từng đợt gió để kịp chờ thóc cho khô đều hoặc là để sẵn sàng gom lại nếu trời bất chợt đổ cơn mưa.

Việc thực hành thiền cũng vậy, dù bận rộn với cuộc sống thường ngày chúng ta vẫn cần giữ tâm hướng về việc thiền tập như cách người mẹ không rời đứa con, như cách người nông dân không quên chỗ đang phơi thóc. Hãy luôn tìm hiểu phương pháp đúng đắn, thực hành theo đúng hướng dẫn, quan sát những điểm chưa đúng trong cách mình thiền để kịp thời điều chỉnh.

Trong nhịp sống thối hả ngày nay, khi công việc gia đình mạng xã hội và vô số những điều khác liên tục đòi hỏi sự chú ý của chúng ta thì việc giữ tâp trí không rời khỏi mục tiêu càng trở nên quan trọng. Nếu không duy trì sự tập trung, chúng ta dễ bị cuốn vào những thứ nhỏ nhặt mà mất đi định hướng ban đầu. Khi bạn duy trì thói quen luôn luôn hướng tâm vào điều quan trọng, bạn sẽ làm việc hiệu quả hơn. Dù có bao nhiêu thứ xung quanh gây sao nhãng, bạn vẫn có thể quay lại đúng hướng một cách nhanh chóng. Bạn sẽ không bị căng thẳng bởi vì bạn sẽ không thấy lạc lỗi giữa hàng đống công việc mà thay vào đó bạn biết rõ điều gì là thực sự quan trọng. Bạn sẽ đạt được tiến bộ nhanh hơn giống như một người kiên trì luyện tập thể thao mỗi ngày.

Hướng tâm liên tục giúp bạn cải thiện nhanh chóng trong bất cứ lĩnh vực nào và đây chính là lý do tại sao thiền lại quan trọng. Thiền giúp bạn rèn luyện giữ tâm vững vàng trước mọi sao nhãng giống như ngọn hài đăng giữa giông bão. Khi bạn có thể giữ tâm không rời khỏi việc hành thiền bạn cũng sẽ dễ dàng giữ vững mục tiêu ở trong cuộc sống. Một tâm trí an tĩnh rõ ràng chính là nền tảng cho sự thành công và hạnh phúc bền vững.