Đối với người thực hành Giáo Pháp, thời gian sống trên đời là được
dành để quán tưởng về sự vận hành của các Pháp. Ngay cả cái chết của người thân
thương cũng là một phần của quá trình quán tưởng nầy. Chúng ta thấy rằng sự
kiện được sinh ra làm người bao hàm ý nghĩa là đến một lúc
nào đó, chúng ta sẽ xa lìa nhau, sẽ chứng kiến cái chết của những người
thân quen, và cuối cùng tất cả chúng ta đều sẽ chết. Vì thế, sự kiện
con người bị cuốn hút, gắn chặt, và trải qua quá trình sống và chết nầy cũng là
một trong các Pháp của thế gian. Đó là quá trình vận động tự nhiên của vạn vật;
không có gì sai trái và bất hợp lý cả.
Nhưng con người thường từ chối chấp nhận sự chết và từ chối quán
tưởng về sự chết. Suốt đời, chúng ta bị gắn chặt và bận bịu với cuộc
sống đến nỗi chúng ta quên hẳn đi giai đoạn kết thúc của nó. Vì thế, khi
cuộc sống chấm dứt, chúng ta hoàn toàn không chuẩn bị gì cả. Khi suy nghĩ về
những sự kiện quan trọng nhất củađời người, chúng ta thấy chỉ có sự sanh và sự
chết. Đối với con người, sự sanh -- hay cụ thể hơn là sự ra đời của các
trẻ sơ sinh -- thường là gần gũi và dễ chấp nhận, nhưng sự chết thường làm
cho người ta hoang mang và bối rối. Điều gì đã xảy ra khi người nào đó chết? Ý
nghĩa của cái chết là gì?
Mỗi lần nghĩ về cái chết, chúng ta thấy là mình không thể nào
biết được những gì đã thật sự xảy ra trong cái chết. Những gì đã
xảy ra cho người mà mới đó chúng ta thấy vẫn còn sống? Họ đã đi
đâu? Ai có thể biếtđược họ đi đâu hay chết là hết?
Thiên đàng, địa ngục, hay cõi hư vô?
Điều chúng ta biết được chắc chắn về sự chết là chúng ta hoàn toàn
không biết gì về nó. Chúng ta chỉ biếtđược là chúng ta vẫn còn sống, chúng ta
chưa chết, và chúng ta không biết cái gì sẽ xảy ra khi một người nàođó
lìa đời. Những hiểu biết của chúng ta về cái chết hình như quá ít ỏi,
nhưng chính sự hiểu biết giới hạn và ít ỏi nầy là một nhân tố rất quan trọng,
vì đa phần người đời vẫn không nhận ra là họ không biết gì hết về sự chết.
Ngược lại, họ có thể tin bất cứ điều gì, chấp nhận bất cứ giải thích,
suy đoán hay tư tưởng tà vạy nào.
TIẾN TRÌNH CHẾT XẢY RA TRƯỚC CÁI CHẾT CỦA SẮC THÂN VẬT LÝ
Hành thiền là một tiến trình chết xảy ra trước cái chết của sắc
thân vật lý. Nó không là gì khác ngoài việc để cho những gì được sanh
ra trong thân và tâm tự nó chết đi, và cứ tiếp tục như thế cho đến
lúc không còn gì để chết nữa. Lúc đó, chúng ta có thể nói một
cách thi vị là sự chết đã chết. Khi nói đến "sự chết," tôi
muốn nói đến cái nhìn hay nhận thức về sự chết như vừa mô tả. Nếu xem sự chết
như cái gì thuộc về cá nhân, chúng ta sẽ hoảng sợ vì nghĩ là chúng ta sắp chết.
Quan niệm của chúng ta về sự sống được dựa trên quan điểm thân nầy là
của tôi và tôi chính là tấm thân nầy -- vì thế chúng ta xem cái chết là
một điều đáng sợ. Chúng ta sống với lo âu và sợ hãi về cái chết của
thân xác, về sự xa lìa những gì chúng ta yêu mến, hay về những điều bí ẩn
xảy ra khi chúng ta chết. Chúng ta nghi vấn, "Con người có nên làm
việc thiện, giữ gìn giới hạnh, và sống khoan dung độ lượng không? Hay
chúng ta hãy quên phứt đi những vấn đề đạo đức nầy vì con người sống sao
cũng được? Phải chăng không có nguyên tắc đạo đức nào hết chi
phối vũ trụ nầy, và vì thế bạn có thể tùy tiện sát sinh, trộm cắp, lừa dối, và
lường gạt ? Phải chăng chết là hết hay những việc mà chúng ta làm trong kiếp
nầy sẽ tác động đến kiếp sau của chúng ta? Đây là những câu hỏi mà
bạn có thể suy đoán và bàn cãi suốt đời.
Tuy nhiên, Đức Phật không dạy chúng ta suy đoán và bàn cãi về
sự sống và sự chết. Ngài chỉ cho chúng ta thấy sự vận hành của các pháp trong
kiếp người của chúng ta. Và đây chính là ý nghĩa cốt lõi của việc hành
thiền. Hành thiền là một quá trình quán sát, điều tra, xem xét, và nhìn
sâu vào bản chất của các pháp. Trong khi hành thiền, chúng ta sẽ quan sát tấm
thân vật lý của chúng ta, những tình cảm, và những gì làm chúng ta hoan hỷ và
bình an. Chúng ta sẽ tự mình thấy được bản chất thật sự của tham ái và
dính mắc và sẽ quán sát những nhân duyên sinh rồi diệt.
Quá trình chết xảy ra trước cái chết của tấm thân vật lý có nghĩa
là chúng ta để cho những gì sinh khởi tự nó hoại diệt. Đây là lời dạy của
Đức Phật về việc rèn luyện tâm thức con người; chúng ta nên để tấm thân vật lý
nầy chết khi đã đến lúc nó phải chết. Nếu nó sống thêm một phút nữa, hay năm
mươi năm nữa, hay tám mươi năm nữa, hay gì gì đi nữa -- hãy để
sắc thân nầy quyết định. Chúng ta không cần phải hối hả chết, cũng không
cần tìm cách kéo dài cuộc sống lâu hơn cần thiết. Hãy để cho tấm thân nầy
sống đúng với tuổi thọ của nó, vì nó không phải là tự ngã; nó không thuộc về
chúng ta. Tấm thân nầy còn thở và sống bao lâu cũng được. Dù
sao đi nữa, nó không phải là của ta. Nhưng trong thời gian mà sắc thân nầy
còn sống, đó là cơ hội để những cái chết khác xảy ra: đó là cái
chết của vô minh và lòng vị kỷ; cái chết của tham ái, sân hận, và si mê; đó là
cơ hội để cho tất cả những tâm bất thiện nầy chết đi; để cho tất cả những phiền
não nầy ra đi và tận diệt. Vì thế, trong khi hành thiền, chúng ta quán sát cái
chết như nó đang thật sự xảy ra, chúng ta quán sát sự chấm dứt, kết
thúc, và ngừng nghỉ của tất cả những gì mà chúng ta xem là tự ngã của mình, mà
thật ra, chúng chỉ là nhữngđiều kiện hay nhân duyên bị khống chế bởi tiến trình
sinh diệt của thế gian nầy.
Con người có khuynh hướng diễn giải tất cả những hình thức tham
ái, sân hận, và si mê như là cái gì của riêng họ. Chúng ta nghĩ, "Tôi
tham, tôi sân, tôi si. Và vì tôi là như thế, nên anh cũng như thế."
Từ đó, niềm tin "tôi-là và anh-là" nầy tạo ra ảo tưởng chúng ta
là một nhân cách nào đó. Nhưng nhân cách là gì? Tự ngã là gì? Nó thật
sự là cái gì? Chúng ta có thể quán sát nỗi sợ hãi khi phải buông bỏ tự ngã bằng
cách lắng nghe tiếng nói vi tế nào đó đang thì thầm bên trong chúng ta,
"Nếu không chăm lo cho tự ngã của tôi, thì tôi còn là cái gì? Tôi sẽ tan
rã và biến mất trong hư không mất đi thôi. Nếu tôi không mắc những
chứng bịnh tâm lý lạ lùng, không nhờ các bác sĩ tâm thần điều trị, không
để ra hằng giờ để thổ lộ những lo âu và sợ hãi của mình, hay không có quan hệ
tình cảm với ai đó -- thì tôi còn là cái gì nào?" Chúng ta thấy
là chúng ta rất sợ hãi khi phải buông bỏ nhân cách của mình.
Quan hệ trong gia đình là một thí dụ tốt về vấn đề
nầy. Nếu có con cái, bạn có thể nói, "Làm sao mà cha mẹ không dính
mắc với con cái được?" Thật ra, bạn không cần phải quăng đứa con
thân yêu của mình vào miệng núi lửa để tự thuyết phục là mình không dính
mắc với con cái! Để cho lòng vị kỷ chết đi không có nghĩa là bạn không thương
yêu con bạn. Để cho lòng vị kỷ chết đi có nghĩa là bạn không còn dính mắc vào
nhận thức về bạn như một người mà hạnh phúc tùy thuộc vào niềm tin cho con cái
là của bạn, thuộc về bạn, là chúng thương yêu bạn, là chúng không thể sống
thiếu bạn, và bạn không thể sống thiếu chúng. Chúng ta có thể tạo ra một mớ
bòng bong dầy đặt đầy hoang tưởng và mê lầm về con cái. Chúng ta
cho đó là "yêu thương con cái" nhưng thật ra đó là tình yêu
bị kẹt trong mạng lưới của dính mắc và si mê. Tình yêu chân thật khó mà nẩy nở
trong mớ bòng bong đó.
Vì thế, tình yêu chân thật không phải là dính mắc. Tình yêu chân
thật là khả năng thấy một cách rõ ràng, hoan hỷ và vị tha, hiến dâng mà
không đòi hỏi, và phục vụ mà không kèm theo những đòi hỏi ích kỷ. Đó
là khả năng sống không còn quan điểm tôi và ta, không còn những khổ đau phiền
não mà chúng ta tạo ra xoay quanh những quan hệ cha mẹ, con cái, chồng, vợ, và
bạn bè -- hay cái thế giới mà chúng ta đang sống.
Có lẽ chết là sự bừng tỉnh và thức dậy từ giấc mơ của
cuộc đời. Có khi nào bạn nghĩ về cái chết như thế không? Sống với
quan điểm tự ngã thì chẳng khác sống mà như chết, sống với nỗi đau
khổ và sợ hãi triền miên cấu xé và gậm nhấm tâm trí chúng ta. Chán đời là
chết; tuyệt vọng là chết; sợ hãi, tham ái, và si mê là chết. Vì thế chúng ta có
thể sống mà vẫn như chết -- hay chúng ta có thể để cho những cái chết nầy
chết đi trước khi sắc thân vật lý nầy chết, bằng cách bừng tỉnh và thức dậy từ
giấc mơ của cuộc đời và từ những ảo tưởng về tự ngã của chúng ta.
ĐIỀU CHẮC CHẮN THẬT SỰ VÀ DUY NHẤT
Chúng phải chấp nhận những giới hạn của việc sinh ra trong sắc
thân con người. Chúng ta phải chấp nhận cái cảm giác bị chia cách và cô lập với
thế giới chung quanh, và cái cảm giác luôn bị thúc đẩy và lôi kéo về nhữngđối
tượng của ngũ dục. Đây chỉ là một phần của cái nghiệp tái
sinh. Đây chính là thực tế của việc sinh ra trong sắc thân con người. Nhưng
chúng ta không phán đoán những điều nầy là tốt hay xấu, hay cho thân nầy
là của tôi, hay cho nó phải như thế nầy hay thế khác. Trái lại, chúng ta chỉ
ghi nhận. Để làm được điều nầy, chúng ta phải chánh niệm -- nghĩa là phải có
khả năng quán sát và mở rộng tâm thức -- để thấy thực tại như nó đang xảy ra.
Vì thế, cái thế gian mà chúng ta cảm nhận qua sắc thân làm người nầy chính là
cơ sở để chúng ta thực hành giáo pháp. Thế gian nầy luôn luôn có cái
gì đó để dạy chúng ta. Nó luôn là nơi nương tựa và là thầy dạy của
chúng ta.
Như bạn sẽ thấy, cách quán tưởng nầy sẽ đổi hướng nhìn của
bạn về cuộc đời. Sự chết thường bị xem là một bi kịch, một cái gì
kinh khủng và hãi hùng; Thậm chí có người cho rằng suy nghĩ về cái chết là bệnh
hoạn. Nhưng theo tôi, quán tưởng về cái chết là rất quan trọng vì cái chết chắc
chắn sẽ đến với tôi. Điều chắc chắn duy nhất sẽ xảy ra trên đời nầy
chính là sự chết. Tất cả thân xác nầy rồi sẽ hoại diệt. Cái chết của sắc thân
nầy là một trong những biến cố quan trọng của đời người. Trong khi
hành thiền, chúng ta học cách làm sao để chết; chúng ta học cách để cho
mọi việc xảy diễn ra theo đúng bản chất của nó, học cách mở rộng tâm thức, tiếp
nhận, và sống hài hòa với sự vận hành của các pháp. Và "sự vận hành của
các pháp" bao gồm tất cả những gì chúng ta kinh nghiệm trong đời sống
của mình -- kể cả bệnh tật, già nua, và sự chết.
Ngay cả nếu bạn là người khoẻ mạnh từ lúc sinh ra đến lúc
chết, bạn cũng không tránh được tuổi già và chết. Vì thế chúng ta quán sát già,
bệnh, và chết, không phải vì chúng ta bệnh hoạn, mà vì đây chính là tiến
trình của cuộc sống mà chúng ta phải đi qua. Suốt đời mà bạn cứ
thích thú lo sưu tầm các loại bươm bướm đẹp hay những tượng nhỏ bằng gốm
sứ quý nhập từ Ba Tư và không biết gì đến những tiến trình rất cơ bản của
kiếp nhân sinh thì quả là một điều buồn cười và dại dột. Khi tôi sắp
lìa đời, những con bươm bướm đẹp hay những tượng nhỏ bằng gốm sứ quý giá
kia không thể nào an ủi tôi được.
CÁI GÌ LÀ THẬT SỰ QUAN TRỌNG?
Trong tu viện, chúng tôi đã có dịp tiếp cận với một số người
sắp lìa đời. Đối với họ lúc đó, không phải tiền bạc của cải, hay
những thành công và thất bại trong đời, mà chỉ có việc thực hành giáo Pháp mới
là quan trọng. Lúc lâm chung, tiền bạc và danh vọng không có ý nghĩa gì cả, và
hoàn toàn không quan trọng. Nhưng quan trọng là giáo Pháp: đó là khả năng quán
sát, suy tưởng, và hành thiền về sự vận hành của các pháp.
Mọi vật đều có cách thay đổi và biến chuyển theo cách thức
riêng của nó: thí dụ như bản chất thay đổi của cơ thể con người, tiến
trình lão quá của cơ thể, những chuyển biến của ngày, đêm, và bốn mùa
trong năm. Có cái thay đổi và chuyển biến rất nhanh, và có cái chậm
hơn; nhưng cái mà chúng ta cần nắm bắt và ghi nhận trong lúc hành thiền là năng
lượng của những chuyển biến nầy. Chúng ta rèn luyện nhận thức về những
thay đổi trong cuộc sống, thay vì dành thời gian để làm việc nầy việc
nọ, rồi mê lầm cho những thành đạt cá nhân của chúng ta là quan trọng và
cần thiết. Nếu bạn cứ tiếp tục sống như thế, thì đến lúc già nua và sắp
chết, bạn sẽ vẫn không biết những gì đã thật sự xảy ra trong đời
mình. Và bạn chỉ sống cho qua thời giờ để chờ cái chết đến mà thôi.
Tâm chánh niệm bám sát vào sự vận hành của các pháp, vào những
dòng chảy và đổi thay của năng lượng. Vì thế, tôi sẽ không chỉ biết
chờ đợi cái chết xảy ra, hay chỉ biết cố gắng hết sức để sống cho qua cuộc
đời nầy.Với tâm chánh niệm và tỉnh giác, tôi có thể thấy được vạn pháp như
chính nó. Chúng ta đang buông bỏ những mê lầm và có thể
thấy được sự tận diệt của khổ đau.
Nếu không biết bản chất của cuộc sống là gì, chúng ta sẽ hoang
mang và bối rối. Chúng ta sẽ nói, "Tại sao phải là tôi? Tại sao tôi phải già?
Tại sao tôi phải bị bịnh thấp khớp? Tại sao tôi phải ở trong nhà dưỡng lão nầy?
Không công bình chút nào hết. Nếu quả thật có Thượng Đế, Ngài sẽ làm cho
tôi khỏe mạnh suốt đời và khi chết, tôi vẫn tràn đầy sức
khỏe. Tôi sẽ chỉ cần bất chợt đi ngủ rồi không bao giờ tỉnh dậy
-- không đau đớn, không khổ sở, không ghê sợ những gì xảy ra. Tôi sẽ có
một cái chết toàn hảo, và tôi sẽ không bao giờ cảm thấy xấu hổ hay là gánh nặng
cho ai cả. Tôi sẽ luôn luôn sạch sẽ, lịch sự, được mọi người chấp nhận, và
hài lòng nhất."
Nhưng chúng ta đều biết những gì sắp xảy đến với chúng
ta, và phần lớn những điều nầy là không đẹp đẽ, sạch sẽ, hay lịch sự
gì cho lắm, phải không các bạn? Nhưng đó chính là Pháp, phải không các
bạn? Đó chính là sự vận hành tự nhiên của vạn vật. Chúng ta sẽ bắt đầu
chiêm ngưỡng tất cả các Pháp -- không phải chỉ chiêm ngưỡng bộ mặt đẹp đẽ
của nó -- vì chúng ta nhìn Pháp với tâm tỉnh thức và trí tuệ, chứ không
phải qua cái nhìn tự ngã. Tự ngã sẽ luôn nói là, "Ôi, tôi không muốn là
gánh nặng cho ai hết; tôi không muốn mất kiểm soát khi tiểu tiện. Tôi xấu hổ
lắm." Đó là quan điển của tự ngã. Nó làm chúng ta khổ sở phải
không các bạn, bởi vì cuộc sống không chiều theo ý bạn. Và ngay cả khi cuộc
sống chiều theo ý bạn, bạn vẫn không an tâm về nó. Bạn sẽ nghĩ, "Những gì
sẽ xảy ra, nếu...?" Bạn biết là hiện nay mọi việc vẫn bình thường, nhưng
bất cứ cái gì cũng có thể xảy ra. Và chính tư tưởng đó sẽ làm chúng
ta đau khổ.
Cuộc đời nầy đầy dẫy những hiểm nguy và cái ngã luôn luôn
bị đe dọa. Lòng ích kỷ là một hiểm họa. Vì thế, cái chết của tự ngã
sẽ làm chúng ta nhẹ nhõm và giải thoát chúng ta -- đó chính là Niết Bàn. Cái
chết của tự ngã sẽ giải thoát chúng ta khỏi hiểm nguy, khỏi cuộc đấu tranh
và giành giật, khỏi những đau khổ mà chúng ta tạo ra do mê lầm và ảo tưởng
về cái ngã. Xã hội và thế giới mà chúng ta đang sống đang bám chặt vào ảo
tưởng về cái ngã, nhưng khi thực hành giáo Pháp, chúng ta thách thức ảo
tưởng đó. Chúng ta không tự cho mình là thông minh rồi tìm cách chối
bỏ cái ngã, nhưng chúng ta quan sát và xem xét: "Đây có phải thật là cái
ngã? Đây thật sự có phải là chân lý? Chân lý là cái gì?" Và chúng ta sẽ
không còn đi tìm một người nào đó, mời họ đến và chỉ cho chúng ta
thấy cái gì là chân lý, bởi vì chúng ta biết là tự mình phải chứng ngộ chân lý đó.Chân
lý là ở tại đây và ngay bây giờ, để mỗi người chúng ta tự mình thấy
và biết nó qua sự thực hành chánh niệm và trí tuệ.
MỘT DỊP ĐỂ MỞ RỘNG TÂM THỨC
Trong mấy năm qua, đã có người đến và viên tịch ở tu viện
chúng tôi -- đây là những người bị bệnh nan y và chỉ nằm chờ chết -- chư tăng
và ni ở đây chăm sóc họ trước khi họ lìa đời. Vì tôi chưa bao
giờ trải qua kinh nghiệm nầy nên chứng kiến người chết quả là một kinh nghiệm
tâm linh kỳ diệu, và tôi đã học được rất nhiều điều. Nếu nói
ra điều nầy, có thể bạn sẽ kinh ngạc, nhưng sự thật là tôi rất hoan hỷ
khi được săn sóc những người sắp chết. Thông thường chúng ta rất tiêu
cực về cái chết và la hoảng lên rằng, "Có ai đó sắp chết. Tôi
không muốn thấy vị ấy chết. Tôi không muốn đi thăm. Tôi muốn lánh mặt
và đi một nơi nào khác."
Một lần có một phụ nữ người Thái, bà ta khoảng bốn mươi ba tuổi và
bị bệnh ung thư vào thời kỳ chót, đến ở tu viện chúng tôi và sắp chết. Bà
biết hành thiền, rất cởi mở và chuẩn bị chấp nhận những gì sẽ
xảy đến. Trước khi lìa đời, bà xin xuất gia làm tu nữ,
và được các ni ở đây săn sóc. Chư tăng thỉnh thoảng cũng đến thăm và
hành thiền với bà.
Các bạn người Thái của bà từ Luân Đôn thường đến và hỏi thăm
sức khỏe của bà. Tôi trả lời là, "Bà ta thật là tuyệt vời." Và những
người bạn nầy mừng rỡ hỏi lại, "Ồ, thế là bà sắp khỏi bệnh à?" Họ
ngạc nhiên khi nghe tôi trả lời, 'Không, bà ấy vẫn bị bệnh." Họ không thể
thấy cái đẹp và sự thanh tịnh của bà trước giờ nhắm mắt. Họ chỉ thấy sự
kiện bà sắp chết là một điều kinh khủng. Nhưng khi thật sự tiếp xúc
với bà, bạn không cảm thấy tiêu cực chút nào cả. Bạn không mong bà sẽ chết sớm;
ngược lại, bạn mong bà sẽ sống, vì thế có một chút tình cảm đau buồn
nào đó, nhưng đó vẫn không phải là niềm tuyệt vọng. Và rồi, khi bà thật sự
ra đi, cả tu viện cảm thấy rất thanh thoát và nhẹ nhàng về việc nầy.
Mặc dù người đời thường có những nhận định tiêu cực về cái
chết, nhưng thật ra cái chết tự nó sẽ không buồn thãm và khủng khiếp khi con
người có khả năng cởi mở để tiếp nhận nó. Được gần người sắp chết có thể
là một kinh nghiệm tích cực và thăng hoa khi bạn đánh thức được sự cởi mở đó
trong tâm của bản thân người sắp chết và của chính bạn.
*
* Câu hỏi: Đối với Phật giáo nguyên thủy, kinh
nghiệm chết có quan trọng hay không?
Trả lời: Vâng, quán tưởng về sự chết được xem
là một cách quán sát về sự vận hành của các pháp, về quy luật của thế giới tự
nhiên. Tôi rất trân trọng và ngưỡng mộ lễ tang của người Thái lan vì đó là
một dịp để những người tham dự quán tưởng về pháp. Người ta không suy đoán
là linh hồn người chết đang ở đâu. Người ta chỉ quán tưởng trên kinh
nghiệm của một người nào đó đang chết. Người ta sẽ nhìn tử thi, và
quán tưởng về một thân xác đã mệnh chung. Người ta không gán cho nó một ý
nghĩ nào hết như chết là đáng sợ và ghê tởm chẳng hạn. Chỉ cần quán sát
phản ứng của bạn với tử thi. Nếu bạn chưa bao giờ thấy tử thi, và nếu tử
thi đó đang thối rữa, bạn sẽ nói: "Xác chết thật xấu xa ghê tởm.
Tôi không chịu nỗi mùi hôi thối. Thật là khủng khiếp." Nhưng khi vượt qua
giai đoạn đó, và khi không còn tiêu cực nữa, bạn sẽ thấy sự hiện diện của
tử thi thậm chí có thể đem lại sự bình yên cho bạn. Đó là một quá trình
thối rữa tự nhiên, và rất kỳ diệu. Bạn sẽ thấy là thiên nhiên, ngay cả trong
trạng thái hoại rữa của nó, cũng là một phần của sự toàn hảo. Không có cái gì
là xấu xa hay hôi thối, ngoài những ý nghĩa bạn gán cho nó.
Có một lần tôi vào một bịnh viện ở Băng Cốc vì ở đây người ta
cho phép chư tăng đến quán niệm các tử thi.Lần đó, họ để một tử thi
sình chương mới vớt từ một trong những kênh đào chảy quanh thành phố.
Xác đã chết một tuần lể, hôi nồng nặc và đã thối rữa, tử khí bốc lên,
và vòi bọ bò lút nhút trong hai tròng mắt. Mới thoạt nhìn, mùi hôi và hình thù
của tử thi rất là dễ sợ. Phản ứng bình thường của con người là hoàn toàn ghê tởm
và chỉ muốn chạy thoát ra khỏi căn phòng ngay. Nhưng bạn phải tiếp cận với tử
thi; bạn phải dùng ý chíđể ở lại. Và rồi bạn phải đứng đó để chấp
nhận xác chết như chính nó, ngay cả mùi hôi thối và hình hài của nó.
Nhưng rồi bạn sẽ thay đổi. Khi mà tình cảm chống ghét và
tiêu cực không còn nữa, khi mà bạn đã vượt qua phản ứng trốn chạy đầu
tiên đó, bạn sẽ bắt đầu quán sát tử thi như Pháp và chiêm ngưỡng nó.
Bạn sẽ chiêm ngưỡng sự toàn hảo của quá trình hoại rữa, và đó chính là sự
toàn hảo của thế giới tự nhiên. Đó là một tiến trình tự nhiên, không xấu xa hay
ghê tởm. Nó là biểu hiện của cuộc sống và là sự vận chuyển và thay đổi của
các pháp. Khi bạn có thể thấy tiến trình hoại diệt một cách bình tĩnh và
sáng suốt, bạn sẽ thấy thế giới tự nhiên nầy chính là Pháp.
Ở Thái Lan, người ta gọi thiên nhiên hay thế giới tự nhiên là
"Dhammachat" hay Pháp. Dhammachat có
nghĩa là tiến trình phát triển tự nhiên của vạn vật, hay quy luật của thiên
nhiên. Nhưng ở phương Tây, chúng ta có khuynh hướng xem thế giới tự nhiên là
cái gì đó nằm ngoài tôn giáo. Cấu trúc giáo lý siêu hình của đạo Ky
Tô không liên hệ chút nào đến quy luật tự nhiên cả. Vì thế, trong Ky Tô
Giáo, con người có được cứu rỗi hay không là tùy thuộc vào việc họ có tin
tưởng vào những giáo lý siêu hình, chứ không tùy vào việc họ có hiểu biết của
những quy luật tự nhiên hay không. Theo cách mà tôi đã được huân tập
ở phương Tây, thiên nhiên là cái gì nằm ở bên ngoài chúng ta; là cái mà chúng
ta có thể thấy được. Có núi non, cây cỏ và những quy luật tự nhiên,
nhưng chúng không liên quan gì đến bạn cả, vì thế bạn thường cảm thấy rất
xa lạ với chúng.
Nhưng thân xác của bạn vận hành theo quy luật tự nhiên; nó là một
phần của cấu trúc hành tinh nầy. Và toàn bộ quá trình vận động tự nhiên là
bộ phận của một tổng thể toàn hảo. Trong Đạo Phật, thấy Pháp là
thấy được sự vận hành tự nhiên của vạn vật, lúc đó bạn đang mở rộng
tâm để tiếp cận với thế giới tự nhiên. Đó chính là những gì Đức Phật khám phá
ra khi Ngài đại ngộ: Ngài nhận chân được sự vận hành tự nhiên của vạn vật.
Và ngay lúc ấy, tất cả những nhận định sai lầm về cái ngã và nền văn hóa
dựa trên vô minh, sợ hãi, và tham ái đã tự nhiên biến mất trong tâm của
Ngài.
-------------------------------------
Thiền
Giữa Đời Thường: Phương pháp Thiền Phật giáo nguyên thủy
(Thiền Vipassana)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét