PV: Xin Hòa thượng cho biết tác dụng của Thiền đối với cuộc sống của mọi người trong xã hội hiện nay?
Hòa thượng Kim Triệu: Thiền do đức Phật chỉ dạy không phải chỉ dành riêng cho giới tu sĩ mà là cho tất cả mọi người, mọi tầng lớp trong xã hội. Đây là một phương pháp để sống và phát triển trí nhớ trong chánh niệm. Theo tôi thì có 4 loại trí nhớ
1. Trí nhớ bình thường.
2. Trí nhớ phân biệt rõ: tóc, răng, da, lông, móng v.v...
3. Trí nhớ ghi nhận điều gì xảy ra trong hiện tại.
4. Trí nhớ ghi nhận và theo dõi sự suy nghĩ của mình.
Đức Phật dạy chúng ta sống sao cho chính xác, mà con người thường nhầm lẫn và hay đánh giá qua hiện tượng, màu sắc và không chấp nhận hiện tại, hình thành một nếp sống thiếu thực tế. Thiền tập có khả năng giúp mọi người tránh được những biến đổi tâm lý sâu xa trong cuộc sống, biết bình tĩnh đối phó và vượt qua nghịch cảnh.
Quay lại trang pháp âm
-----
Thiền Giữa Đời Thường: Phương pháp Thiền Phật giáo nguyên thủy (Thiền Vipassana)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét