Chúng ta chỉ trích mọi thứ và cả chính chúng ta: 'Tôi biết tôi phải kiên nhẫn hơn, nhưng tôi không thể kiên nhẫn được !' ... Cứ lắng nghe tất cả những cái 'nên' và 'không nên' và những dục vọng: ước muốn được vừa lòng, ước muốn được trở thành hoặc ý muốn loại bỏ những cái xấu và đau đớn. Giống như lắng nghe ai đó nói vọng qua hàng rào, 'Tôi muốn cái này và tôi không thích cái kia. Sự việc phải như thế này và nó không được như thế kia'.
Cứ kiên nhẫn lắng nghe cái tâm hay kêu ca phàn nàn. Tôi lắng nghe để biết những điều đó đơn giản chỉ là những thói quen hình thành trong tâm trí. Rồi bạn sẽ biết rõ về dục vọng và từ đó có thể đặt nó qua một bên.
Trích:Tứ Diệu Đế - Ajahn Sumedho
Xem thêm
0 nhận xét:
Đăng nhận xét